Онлайн урок

Студия детской хореографии " КукуруZа" Козинского СДК продолжает свою работу в формате онлайн уроков. И сегодня Вашему вниманию мы предлагаем небольшой фото отчёт наших учеников, которые даже в условиях карантина продолжают свои занятия.
Партерная гимнастика – это система специально подобранных физических упражнений, основной отличительной чертой является то, что они проводятся «на полу», то есть различные упражнения в положении сидя, лежа, на боку.
Упражнения партерной гимнастики направлены на поддержание двигательной подвижности связок и суставов. Движения разогревают мускулы и делают их более эластичными, формируют правильную осанку и координацию движений. Кроме того партерная гимнастика оказывает благотворное оздоравливающее действие на весь организм.